Clima e condições em Badlands
A Badlands acontece em final de agosto de 2026 — confirme a data exata em badlands.cc em Andaluzia, Espanha (Granada → Serra Nevada → Gorafe → costa de Almería). As condições do percurso e a variabilidade climática mudam diretamente quanto você precisa beber, quanto sódio perde e quão bem consegue absorver carboidrato na bicicleta.
Calor de deserto no final do verão
Temperaturas diurnas no Gorafe e no deserto de Tabernas regularmente excedem 100 °F na sombra e 113–122 °F em rochas que irradiam calor. Perdas de suor acima de 1,169 fl oz/h são comuns e a demanda de sódio sobe proporcionalmente. Rodar à noite para evitar a pior janela das 11:00–17:00 é uma tática mainstream, não uma medida emergencial.
Total autossuficiência
Não há postos de abastecimento oficiais no percurso, drop bags nem assistência mecânica. Cada caloria, litro de água, câmara e peça é carregada, comprada em loja de vilarejo / posto de gasolina, ou coletada em fonte (fuente) marcada no roadbook. Suporte de terceiros fora de checkpoints oficiais é DQ.
Travessias de alta montanha na Serra Nevada
O percurso escala seções da Serra Nevada acima de 2.0 ft — incluindo passos perto de Ragua e Trevélez — em estrada de terra irregular. Temperaturas noturnas frias acima de 2.0 ft podem cair para 41–50 °F mesmo em agosto, sobrepostas ao calor diurno do deserto 12 horas antes.
Por que planos genéricos de abastecimento não funcionam para Badlands
Dois ciclistas na mesma linha de largada podem precisar de abastecimentos muito diferentes. FTP, tempo de finalização, peso corporal, taxa de sudorese, temperatura, adaptação à altitude, produtos de nutrição e metas de prova todos mudam a resposta. Uma recomendação genérica de 60 g/h é um ponto de partida, não um plano.
- FTP
- Tempo de finalização
- Peso
- Taxa de sudorese
- Clima
- Produtos
- Metas
- Percurso
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Perguntas frequentes
Planos genéricos de abastecimento não funcionam para Badlands.
Cada atleta é diferente. FTP, tempo de finalização, peso corporal, taxa de sudorese, clima, preferências de nutrição e metas de prova todos mudam o que você deve comer e beber.
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